Pada hari Sabtu kita punya waktu 2 minggu lagi

Lihat beberapa video pelatihan kami menjelang Pertunjukan Binaraga Kentucky.

Saya akan berpartisipasi dalam binaraga dan senam klasik

Charlotte akan berkompetisi dalam kompetisi kebugaran dan figur wanita

Fitnesspoynters.com menawarkan persiapan pertunjukan, penurunan berat badan, pembentukan otot, dan banyak lagi!
Layanan terpadu untuk meningkatkan kesehatan Anda

https://www.youtube.com/watch?v=K-SVVNWy1jA

https://www.youtube.com/watch?v=7KutcWiSDgs
Setelah 3,5 minggu: Dada:
https://www.youtube.com/watch?v=hopxKFTQAuw

500 Pelatihan & Postur Karbohidrat/Lengan